Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
22 май 22
reglanchik- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1163 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 103,49г | Углев: 89,98г.
Завтрак:
Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Сырники с семенами Чиа, Кабачковые оладьи с сыром.
Обед:
Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Стожки из фарша индейки, Каша Пшенная на Воде, Тушеная капуста.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Delmar Хлебцы Пшеничные, Папа Может Ветчина.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю