Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bushulka
Журнал
19 май 22
bushulka- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя bushulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1277 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 106,76г | Углев: 82,05г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Говядина Отварная, Heinz Фасоль Красная Консервированная.
Ужин:
Любава Винегрет Домашний.
Перекус/Другое:
BotyBar Chocolate With Hazelnuts, Любава Винегрет Домашний.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bushulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю