Ellina@fo- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1871 ккал

Жир: 84,90г | Белк: 91,39г | Углев: 185,41г. Завтрак: Беларусь Сыр Российский, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Банан, Сливочное Масло. Обед: Теремок Морс Клюквенный, Рис Отварной, Виктория Свинина в Сырном Кляре. Ужин: Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Молоко 3,2%, Зелёный Луг Снежок 2,5%, Коровкино Творог 2%. Перекус/Другое: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса