senkise- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1645 ккал

Жир: 123,29г | Белк: 84,84г | Углев: 34,51г. Завтрак: Lindt Excellence 85% Cocoa, Great Value Lactose Free Whole Milk, Magic Milk Natúr Joghurt, Gold Pack Szeletelt Mandula, Regnum Fekete Erdei Sonka, Aldi Sertés Tepertő, Aldi Cheddar. Обед: Aldi Cheddar, Paradicsom Paradicsom, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Maresi Light. Ужин: Áfonya Fekete Áfonya, Gold Pack Szeletelt Mandula. Перекус/Другое: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Regnum Fekete Erdei Sonka, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса