Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klopik84
Журнал
18 май 22
klopik84- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя klopik84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Опять всё заново. Все усилия насмарку.
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1100 ккал
Жир: 70,29г | Белк: 62,14г | Углев: 54,81г.
Завтрак:
Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо.
Обед:
Коломенское Батон Нарезной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Жареный Сом в Панировке.
Перекус/Другое:
Лента Сыр Сливочный 50%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Чай, Вода, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klopik84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю