brunet1910- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

2337 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 156,28г | Углев: 261,68г. Завтрак: Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy, Sante Granola Czekoladowa, Czerwona Papryka, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Jajko na Twardo, Drop Pasztet Drobiowy, Diamant Cukier Biały, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Ужин: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony, Nasza Spiżarnia Marchewka z Groszkiem. Перекус/Другое: Sante Granola Czekoladowa, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. подробнее ...

5891 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса