alexey.frolov- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя alexey.frolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

94,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1880 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 86,07г | Углев: 243,14г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Кофе, Твердый Сыр Пармезан. До Обеда: Кофе, Красные Помидоры, Булгур (Вареный), Индейка Отварная. Обед: Кофе с Сахаром, Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. До Ужина: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Яблоко, Смешанные Орехи. Ужин: Помидоры, Азбука Вкуса Щи Постные . После Ужина: Банан, Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexey.frolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexey.frolov- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

alexey.frolov-Изменение Веса