Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roger79sp
Журнал
16 май 22
roger79sp- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя roger79sp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1436 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 86,01г | Углев: 170,71г.
Завтрак:
Pão de Trigo Integral, Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Zaffari Batata Doce Assada , Beterrabas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Ovo Mexido.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roger79sp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю