anishe- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя anishe | < Предыдущая Запись |Следующий >

gutes Essen und Kuchen

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1394 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 36,01г | Углев: 187,93г. Завтрак: Orangen, Kölln Haferflocken, Proteinpulver, Kaffee mit Milch, Honig, Butter, Vollkornbrot. Обед: Aldi Nougateier, Gemischter Salat mit Dressing, Spargel, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Beete, Ei, Pflanzenöl, Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild. Ужин: Gut & Günstig Doppelkeks, Schokokekse, Milchreis. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anishe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anishe- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

anishe-Изменение Веса