Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgantonova
Журнал
16 май 22
evgantonova- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя evgantonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1498 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 48,37г | Углев: 187,09г.
Завтрак:
Чай, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Ясная Горка Ветчина Куриная, Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Своя Компания Чесночный Хлеб, Морс Брусничный, Своя Компания Мисо Суп, Своя Компания Винегрет.
Ужин:
Серебряный Бор Пряники Комсомольские , Простоквашино Ряженка 4%.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgantonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю