Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
16 май 22
pcl74- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
3162 ккал
Жир: 61,83г | Белк: 277,45г | Углев: 357,03г.
Завтрак:
Mercadona Nuez Natural , Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Lubina, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Arroz Blanco, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Masa Filo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Huevo, Barilla Penne Rigate, Hacendado Dátiles sin Hueso, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю