nixydere- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя nixydere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Печенье меня соблазняло, но я выстояла. Надеюсь побыстрее сбросить хотя бы 7-8 кг, чтобы родня перестала докапываться, а потом уже и остальные 10 можно

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

712 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 69,86г | Углев: 21,83г. Завтрак: Кофе. Обед: Чай Несладкий, Куриные Голени с Кожей, Свекольник. Ужин: Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nixydere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nixydere- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

nixydere-Изменение Веса