Debi.nunes- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя Debi.nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1594 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 180,37г | Углев: 116,25г. Завтрак: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Ovo Frito sem Gordura, Puro Sabor Pasta de Soja com Azeitona Preta. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Pronto Light Pastel de Forno Integral de Frango, Bold Snacks Brownie & Crispies. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debi.nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debi.nunes- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

Debi.nunes-Изменение Веса