Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfje69
Журнал
14 май 22
Elfje69- Журнал, 14 май 22
Параметры Пользователя Elfje69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤣🤣 Sja, dat was natuurlijk te verwachten 🤣🤣
82 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2022:
1284 ккал
Жир: 89,57г | Белк: 70,40г | Углев: 28,91г.
Завтрак:
Ei, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Bruine Bollen Koolhydraat Verlaagd .
Ужин:
Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Kalliston Kalamata Olijven, zonder Pit, Thenewfood Ui, Rood, Thenewfood Komkommer, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes, Uniekaas Parrano Strooikaas, Nevo Basilicum, Vers, Knoflookpoeder, Jumbo Crème Fraiche, Mayonaise van El Zelf, Lidl Kipdijfilet Naturel, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad.
Перекус/Другое:
Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, Koekjes / Keto - Twix bars.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Echt? 😝😂😘
14 май 22 написано членом:
Dappere-Dodo
Komt vast weer snel goed bij jou 😘
14 май 22 написано членом:
PeetjePuk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfje69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю