Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lugovtina
Журнал
13 май 22
lugovtina- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя lugovtina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
1719 ккал
Жир: 40,92г | Белк: 109,51г | Углев: 224,59г.
Завтрак:
Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мёд, Банан, ОАО Молоко Творог 5%.
Обед:
Оливковое Масло, Mr. Ricco Соус Чесночный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис.
Ужин:
Добрая Кормилица Ацидолакт 2,5%, Оливковое Масло, НЕВА Зефир Дони Зефирони, SPAR Картофельные Чипсы со Вкусом Бекона, Kronenbourg 1664 Blanc Alcohol Free, Огурец (с Кожурой), Виноград, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Горячая Штучка Наггетсы.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lugovtina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю