Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renatasantos8931
Журнал
12 май 22
renatasantos8931- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя renatasantos8931
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
839 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 64,67г | Углев: 82,94г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Linea Geleia de Framboesa Zero, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sopa Milagrosa, Clara de Ovo Cozida.
Перекус/Другое:
Qualy Requeijão Cremoso Light, Italac Queijo Ralado, Crepioca, Batavo Pense Zero Morango (170g).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renatasantos8931-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю