bll05- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

2067 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 162,23г | Углев: 200,40г. Завтрак: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, Olimp Creatine, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß. Обед: Harry Protein Sandwich, Özyörem Pastirma . Ужин: Edamer, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Kaufland Steinofen Pizza Margherita. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса