Xilys- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя Xilys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1727 ккал

Жир: 78,66г | Белк: 54,98г | Углев: 201,46г. Завтрак: Café. Обед: Pomme, Delisse Actifidus Citron, Céréal Bio Galettes Céréales Quinoa, Tomates, Marque Repère Petits Pois Carottes. Ужин: Milka Mmmax Cacahuètes & Caramel, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Les Croisés Mimolette, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Quiche Lorraine. Перекус/Другое: Alesto Cranberries, Noix de Cajou, Chupa Chups Sucette , Pomme. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Xilys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Xilys- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

Xilys-Изменение Веса