kostsemen- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1548 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 77,88г | Углев: 156,27г. Завтрак: Овсяноблин с Бананом. Обед: Grow Food Плов с Говядиной, Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Бкк Булочки Фитнес. Ужин: Сыр Колбасный, Лукум, Сливочное Масло, Бкк Булочки Фитнес, Глобус Плов с Курицей. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Бкк Булочки Фитнес. подробнее ...

70 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса