Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0612leo
Журнал
12 май 22
0612leo- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя 0612leo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
2640 ккал
Жир: 194,24г | Белк: 137,48г | Углев: 93,18г.
Завтрак:
한살림 생들기름, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피, 바다 소금/왕소금, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER).
Обед:
아이허브 병아리콩, 토마토, zott 모짜렐라바질, 삼겹살구이, 야채샐러드 (드레싱없이), 들기름, 샘표 맑은 조선간장.
Ужин:
무, 호식이두마리치킨 후라이드치킨.
Перекус/Другое:
땅콩, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), 옐로욜로 카카오칩.
подробнее ...
695 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Плавание (Быстрое) - 53 минуты, Samsung Health - 22 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0612leo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю