kimyelin..- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя kimyelin.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

47,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

2559 ккал

Жир: 128,80г | Белк: 112,13г | Углев: 251,26г. Завтрак: Alpura Alpura Pro Extra Proteína, Aceite Vegetal, Huevo, Tortillas de Maíz, Bimbo Roles de Canela con Pasas. Обед: Marinela Canelitas (100g), Jamón de Pavo, Aceite Vegetal, Nopales, Huevo, Jitomate, Bimbo Pan Molido, Papa, Habas, Lala Queso Panela. Ужин: Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Champiñones, Tía Rosa Tortillinas, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Los Volcanes Queso Oaxaca, Gloria Mantequilla sin Sal. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyelin..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyelin..- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

kimyelin..-Изменение Веса