Львица-Тигрица- Журнал, 10 май 22

-5 кг. Но внутри не покидает ощущение, что я только начала. 108 было не долго(последние 1-2 мес). А 103 держался почти год. Не знаю как считать… только начало или уже -5🤔

102,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг.    Еще предстоит сделать: 24,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1759 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 91,16г | Углев: 183,26г.   Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Моремания Форель Малосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Обед: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Ужин: Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Сушки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...