Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashmash1515
Журнал
10 май 22
mashmash1515- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя mashmash1515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1273 ккал
Жир: 38,61г | Белк: 69,95г | Углев: 48,04г.
Завтрак:
Здрава Спирулина, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором.
Обед:
Руккола, Салат Айсберг, Матрешка Тефтели Куриные.
Ужин:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Экопродукт Чеснок Маринованный, Cheese House Сыр с Пажитником, Сырокопченый Окорок Олений Гурман, Золотой Резерв Коньяк.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashmash1515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю