lurkingwh- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя lurkingwh | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪💪💪💪

114,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

881 ккал

Жир: 24,43г | Белк: 86,96г | Углев: 76,59г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche, Tomates, Pan Blanco. Обед: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Pimientos en Tiras Condimentados, ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo Cocido. Ужин: Milbona High Protein Pudding Vainilla , Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral. Перекус/Другое: Hacendado Quesitos Light, MyProtein Impact Whey Isolate, Carrefour Leche Desnatada. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

☺️☺️😘

09 май 22 написано членом: lurkingwh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lurkingwh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lurkingwh- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

lurkingwh-Изменение Веса