Anna41154- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Anna41154 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

97,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1644 ккал

Жир: 64,71г | Белк: 136,78г | Углев: 125,16г. Завтрак: Сметана 15%, Дубки Блинчики с Творогом , Сметана 15%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Пикша. Ужин: Татищев Тыква Запечённая , Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Леовит Батончик-Мюсли. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Anna41154-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю