dilwen1985- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя dilwen1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1627 ккал

Жир: 93,84г | Белк: 60,41г | Углев: 137,43г. Завтрак: Чудо Печь Батон Фаворит, Лесное Чудо Брусника, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Lotte Arabica, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Замок Молоко 2,5%, Эвалар Кардиоактив Омега-3. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Перекус/Другое: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Чай. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilwen1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilwen1985- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

dilwen1985-Изменение Веса