みふか- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1650 ккал

Жир: 75,65г | Белк: 86,28г | Углев: 159,49г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, ハウス食品メガシャキ, ローソンちぎれるミルクフランス. Обед: コーヒー, スターバックスショルダーハム＆5種の野菜サンドイッチ. Ужин: セブンイレブンもちもち食感のミニナン, セブンイレブン金のビーフカレー. Перекус/Другое: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю