Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LESSAru
Журнал
23 июл 14
LESSAru- Журнал, 23 июл 14
Параметры Пользователя LESSAru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2014
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2014:
1134 ккал
Жир: 52,48г | Белк: 52,59г | Углев: 118,99г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Овощной, Котлета Говяжья, Макароны Отварные.
Обед:
Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Agama Филе Тунца.
Ужин:
Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LESSAru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю