bulka_da- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя bulka_da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

93,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

2645 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 234,95г | Углев: 222,31г. Завтрак: Магнит Банан, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Вешенки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Ужин: Клубника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ёбатон Jamy Pie, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulka_da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulka_da- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

bulka_da-Изменение Веса