Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_Sosa
Журнал
03 май 22
Ale_Sosa- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя Ale_Sosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
2194 ккал
Жир: 60,22г | Белк: 105,07г | Углев: 314,97г.
Завтрак:
Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Galletitas Clásicas, Café, Plátano.
Обед:
La Paulina Queso Sardo, Morixe Polenta, Inalpa Arvejas, Mandarinas.
Ужин:
Manzana Verde, Tapa de Tarta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo Duro, Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Tapa de Tarta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo Duro, Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras.
Перекус/Другое:
Hamlet Chocolate con Almendras y Maní, Plátano, Nestlé Leche Descremada Svelty.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale_Sosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю