Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
03 май 22
Redporchlady- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trainer moved me to 1300 calories
Protein 120
Carbs 104-108
Fat 40-44
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
1288 ккал
Жир: 41,00г | Белк: 120,81г | Углев: 107,34г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Original, Sous Vide Egg Bites, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Protein Pina Colada Muffin.
Обед:
Schwan's Normandy Blend, Schwan's Stuffed Chicken Cordon Bleu.
Ужин:
Green Giant Veggie Tots - Broccoli, HEB Fully Cooked Seasoned Beef Pot Roast, Heinz 57 Steak Sauce.
Перекус/Другое:
Oranges, Swiig Shamrock Protein Shake.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю