Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
30 апр 22
giokaos- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
3193 ккал
Жир: 85,40г | Белк: 251,41г | Углев: 328,45г.
Завтрак:
Carote, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Fiocchi d'Avena, Sojasun Greek Style Naturale, Mela, Pompelmo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Equilibra Protein 35%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente all'arancia di Modica.
Обед:
Granarolo Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Carote, Pesce Spada, Piselli (Surgelati).
Ужин:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte di Soia Bio, Vino Rosso da Tavola, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Coda di Rospo, Carote, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro.
Перекус/Другое:
Grom Sorbetto alla Frutta, Grom Gelato al Cioccolato.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю