a 2 z- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя a 2 z | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don't want to post it, but it's true.
Lately I have been holding on feelings that crave comfort and my calories are noticably off track.
This weekend is the transition into May and I have been holding myself back, just in time for summer? No, it's accountability time!

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

2685 ккал

Жир: 104,50г | Белк: 43,00г | Углев: 388,00г. Завтрак: Twizzlers Twizzlers, Hostess Glazed Blueberry Jumbo Donettes, Hostess Zingers - Iced Raspberry Cake with Creamy Filling, Little Debbie Zebra Cakes, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Kirkland Signature Shepherd's Pie. Перекус/Другое: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Little Debbie Cosmic Brownie (113g). подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a 2 z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a 2 z- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

a 2 z-Изменение Веса