soniagreat- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя soniagreat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мій історичний мінімум схуднення 🦾
Важила так два роки тому, до меншої цифри не доходила ні-ко-ли

54,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1309 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 69,29г | Углев: 130,31г. Завтрак: Киви, Яйцо, Ветчина, Масло Подсолнечное. Обед: Перловый Суп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Перловый Суп, Свекла Вареная, Ветчина, Сыр Российский, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Яблоко, Семена Льна, Мрія Какао-Порошок, Vega Milk Гречневое Молоко, Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Молодець! Бажаю ще більше успіхів!

28 апр 22 написано членом: mesoul

Дякую 🤗

28 апр 22 написано членом: soniagreat

Сработал все-таки чит мил?🥰У Вас же до этого вес стоял?

28 апр 22 написано членом: nataliyaevko

Нуу можна сказати, що так. Принаймі з мертвої точки вага зсунулась — після чіт-мілу -0,5 кг 🤞 Дякую всім за поради

28 апр 22 написано членом: soniagreat

Воу, це дуже круто, вітаю)

28 апр 22 написано членом: aaalinna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soniagreat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soniagreat- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

soniagreat-Изменение Веса