Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
28 апр 22
reglanchik- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
1267 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 111,80г | Углев: 126,45г.
Завтрак:
Кекс, Протеиновое мороженое без сахара, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Паштет из авокадо и фасоли.
Обед:
Помидоры, Перловка Отварная, Куриное Филе.
Ужин:
Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Резной Палисад Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Delmar Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю