Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
27 апр 22
senkise- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
2178 ккал
Жир: 159,55г | Белк: 132,82г | Углев: 22,42г.
Завтрак:
Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Wiesbauer Tura Felvagott, Tesco Camembert, Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Sertés Tepertő.
Обед:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Sunflower Oil, Egg, Spar Csirkemell, Lindt Excellence 85% Cocoa.
Ужин:
Tesco Camembert, Regnum Fekete Erdei Sonka, Wiesbauer Tura Felvagott, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Aldi Sertés Tepertő.
Перекус/Другое:
Gold Pack Szeletelt Mandula, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Wiesbauer Tura Felvagott, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő.
подробнее ...
2855 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю