Elyfithit- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Elyfithit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1486 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 75,86г | Углев: 143,05г. Завтрак: Porto Alegre Queijo Mussarela, Natural da Vaca Manteiga, Padaria Pão Francês. Обед: Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Baião de Dois. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Pão com Manteiga. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Diletto Sorvete de Menta com Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate, Nestlé Sorvete de Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elyfithit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elyfithit- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Elyfithit-Изменение Веса