pozitronik- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

2424 ккал

Жир: 150,30г | Белк: 100,06г | Углев: 169,50г. Завтрак: Grow Food Парфе с Вареной Сгущенкой и Миндалем, Резной Палисад Молоко 3,4-4%, Сахар, Grow Food Шоколадная Вафля с Карамельным Соусом. Обед: Редис, Grow Food Курица с Индийским Соусом и Рисом. Ужин: Grow Food Сметанный Соус, Grow Food Котлета из Трески с Картофелем. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, SPAR Творог Обезжиренный . подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса