nstbs- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя nstbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1849 ккал

Жир: 90,22г | Белк: 136,57г | Углев: 116,47г. Завтрак: Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Masło Orzechowe 100%, Trec Odżywka Białkowa , Zott Jogurt Naturalny, Nasiona Siemienia Lnianego. Обед: Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Tortilla Wraps, Szpinak Baby, Społem Majonez Kielecki, Słonecznik Łuskany, Czerwona Papryka, Sałata, Pestki Dyni. Ужин: Kujawski Olej (10g), Supreme Ryż Basmati, Czerwone Pomidory (z Puszki), Real Thai Mleczko Kokosowe, Mięso z Piersi Kurczak. Перекус/Другое: Nasiona Siemienia Lnianego, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstbs- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

nstbs-Изменение Веса