olga_zakhar- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя olga_zakhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1599 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 93,54г | Углев: 184,06г. Завтрак: Натси Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Глобус Яйцо С1, Каша Овсяная на Одного. Обед: Пасха Творожная, Ашан Клубника Свежая, Дикси Киви, Now Foods Псиллиум, Dr. Hoffman Казеин, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Ого Отруби Ржаные, Салат овощной. Перекус/Другое: Alpro Банановое Молоко, Сыробогатов Мааздам, Брокколи на Пару, Котлета Морковная. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_zakhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_zakhar- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

olga_zakhar-Изменение Веса