ebben123- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя ebben123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

198 ккал

Жир: 7,31г | Белк: 4,60г | Углев: 31,06г. Завтрак: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Risenta Rostade Solroskärnor. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Силовая Тренировка - 7 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ebben123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ebben123- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

ebben123-Изменение Веса