femida1206- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя femida1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1990 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 88,54г | Углев: 205,91г. Завтрак: Каждый День Нерка Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб "8 Злаков", Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Барбарисом. Обед: Coffee Machine Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог Обезжиренный. Ужин: Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета, Кухня на Районе Паста с Морепродуктами. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Картошка Печеная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

femida1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

femida1206- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

femida1206-Изменение Веса