bossjen7- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя bossjen7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1189 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 95,15г | Углев: 50,98г. Завтрак: Президент Творожная Запеканка. Обед: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Майонез, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Калужский Фермер Отбивная из Свинины, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Перекус/Другое: Президент Творожная Запеканка. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bossjen7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bossjen7- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

bossjen7-Изменение Веса