zapatista- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

92,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1483 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 45,58г | Углев: 214,10г. Завтрак: Brownie, Fresh & Easy Egg & Chorizo Burrito. Перекус/Другое: Carrots, Apples, Oranges, Broccoli. подробнее ...

2810 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Гребля - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса