Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alice_judith
Журнал
22 апр 22
alice_judith- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя alice_judith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1584 ккал
Жир: 53,48г | Белк: 109,90г | Углев: 113,78г.
Завтрак:
Personal Protein Pure Whey Isolate, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella.
Обед:
AH Snacktomaatjes, Uien, AH Courgette, Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Flinterdunne Achterham, Ei.
Ужин:
Olijfolie, Jumbo Viskruiden, Zoete Aardappel, Gekookt Ei, AH Flinterdunne Achterham, Maggi Aspergesaus, Vis Marine Wilde Zalm, Asperges.
Перекус/Другое:
AH Gemengde Gezouten Noten, AH Sour Cream Onion Chips, Sauvignon Blanc, Appel, Paasei.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alice_judith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю