Nina-Lisa79- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Nina-Lisa79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1259 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 72,81г | Углев: 158,17г. Завтрак: Минскхлебпром Печенье Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Зефир, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе с Сыром, Руккола. Перекус/Другое: Конфета, Кофе, Кофе, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Nina-Lisa79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю