Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
21 апр 22
Blondinachen- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰💕 #Niedrigster Gewichtsstand seit der Abnahme 🙃☝🏻🤓 #Heute gehts zum Lieblingsvietnamesen 😋 #Da gibts Curry mit Reis und Salat 😍❤️ #So darf die Abnahme gerne weiter gehen 💪🏻 #Zielmonat: Juni 🤍
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1760 ккал
Жир: 69,11г | Белк: 105,35г | Углев: 173,25г.
Завтрак:
Espresso, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Gekochtes Ei, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Gurke (Geschält), Strauchtomaten.
Ужин:
Maracujasaft, Hofmann Menue Scharfes Rotes Thai-Curry, Knusprige Ente, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Reis (Gekocht).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
41 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ja es läuft wieder mega 😍☝🏻 Nur morgen bestimmt wieder ein hoch 😁 wenn man essen geht kann man immer schlecht abschätzen wie viel Kalorien auf dem Teller sind 😂
21 апр 22 написано членом:
Blondinachen
Ja cheatdays Versuch ich immer grob mit zu zählen 😂☝🏻. Aber wenn ich dann die Kalorien betrachte wird mir übel 🤮 aber bisher hat es nicht für große Sprünge gesorgt. Ist eig ganz ok 🙃
21 апр 22 написано членом:
Blondinachen
Stark! 👍
21 апр 22 написано членом:
AsketHH
Top! 💪☺️
21 апр 22 написано членом:
~•Lea•~
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю