Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RistinaVa
Журнал
20 апр 22
RistinaVa- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя RistinaVa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
2050 ккал
Жир: 80,62г | Белк: 86,55г | Углев: 246,59г.
Завтрак:
Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Золотые Луга Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика.
Ужин:
Сырная Слойка, Гастроном Сырники из Творога, Терафлю Терафлю , Снежок Снежок 2,5%, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Молочный Шоколад, Слойка с Корицей, Сырная Слойка, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RistinaVa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю