Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fratangelodenise98
Журнал
20 апр 22
fratangelodenise98- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя fratangelodenise98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning. Finally feel like I’m heading in right direction, after a seven month struggle.
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
2785 ккал
Жир: 145,81г | Белк: 145,65г | Углев: 234,25г.
Завтрак:
Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package), Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Kashi Island Vanilla Cereal, Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate.
Обед:
Stuffed cabbage soup.
Полдник:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn.
Ужин:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Sweet Onions , Hellmann's Light Mayonnaise, Meijer Oven Roasted Turkey Breast, Meijer Baby Swiss Cheese, Tomatoes, Wonder Sliced Whole Grain White Sandwich Buns.
подробнее ...
3975 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations to you
20 апр 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fratangelodenise98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю