Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MadenB
Журнал
19 апр 22
MadenB- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя MadenB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Courtesy of a horrible diet for almost a week…
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
835 ккал
Жир: 23,68г | Белк: 49,21г | Углев: 46,57г.
Завтрак:
Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Evolve Nutrition Tri-Whey, Bananas, Almond Milk.
Ужин:
Woolworths Frozen Diced Vegetable Mix, Woolworths Lean Beef Mince.
Перекус/Другое:
Light Wine.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
EMS - Body20 - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MadenB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю